[本文为疾病百科知识，仅供阅读] 　发布日期：2021-07-26 　　阅读：369

　　关节炎在出现时，还会导致患者身体疼痛，而且关节不能正常的活动，严重的危害到了患者的身体健康，平时大家需要注意年龄的变化而且要注意调理方法，平时大家需要注意护理方式有效地进行食疗，以免导致患者深受痛苦，那么，关节炎的食疗方法包括哪些？

　　食疗治疗风湿性关节炎

　　一、生姜鸡：用刚刚开叫的公鸡1只，生姜100～250g，切成小块，在锅中爆炒焖熟，不放油盐。会饮酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。用于关节冷痛，喜暖怕寒者。

　　二、鹿茸鸡：以当年的公鸡1只，鹿茸3～6g，在锅内焖熟，不放油盐。吃肉喝汤，两天吃完。可根据情况每隔1周或半月吃1次。夏天及关节红肿疼痛者勿用。

　　三、赤小豆粥：赤小豆30g，白米15g，白糖适量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除湿热。

　　四、苡米粥：苡米30g、淀粉少许、砂糖、桂花适量。先煮苡米，米烂熟放入淀粉少许，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利湿热，健脾除痹。

　　五、防风苡米粥：防风10g，苡米30g。水煮，每日1次，连服1周，能清热除痹。

　　六、木瓜汤：木瓜4个，蒸熟去皮，研烂如泥，白蜜1kg炼净。将两物调匀，放入净瓷器内盛之。每日晨起用开水冲调1～2匙饮用。能通痹止痛。

　　膝关节炎症状表现：

　　1.疼痛。疼痛是本病的首要症状，其特点是始动痛。“胶滞现象、痛—轻—重”规律(刚开始活动时关节不灵活而且疼痛，稍微活动后反而感到疼痛减轻，活动久了疼痛又加重)。负重痛。主动活动痛。休息痛(夜间痛、静止痛、静息痛)。有加重因素，如气温、气压、环境、情绪、天气变化及秋冬季即俗称“老寒腿”、“气象站”。

　　2.肿胀。由于软组织变性增生，关节积液，导致滑膜肥厚和脂肪垫增大或骨质增生、骨刺等引起的。较多见的是两种或三种原因并存。

　　3.畸形。畸形是本病发展到后期的并发症。正常运动范围受限或过度活动，包括关节屈曲挛缩、纤维强直、骨性强直。关节轴向排列不齐，膝内翻、外翻畸形。膝内翻最常见，严重者可伴有小腿内旋。畸形使膝关节负荷不匀，又加重畸形。关节面失去正常关系，位置改变，包括部分脱位(*位)和全脱位。

　　4.功能障碍。运动节律异常(关节活动协调性改变)，腿打软，有滑落感、跪倒感、错动感，尤其上下台阶或走不平的路时。经常打软也会加重关节软骨的损伤。有时会发生弹响或摩擦音及交锁等症状。运动能力减弱。绝大多数属于功能受限，很少见关节功能永久性完全丧失者，最常见的是关节僵硬、不稳、关节屈伸活动范围减小等情况。

　　平时大家需要注意综合进行调理，并且在日常生活中，也要注意合理的进行保健，大家需要注意尽早的调养，而且，也要注意护理方式，平时大家需要注意多休息，更应该注意自己的生活要点，有效地进行自我调养，并且在日常生活中，要加强防范工作。

　　传统治疗方法劣势

　　目前膝关节软骨磨损的常规治疗是止疼消炎药、针灸、膏药等，这些治疗无法防止病情恶化，用人工制造的关节代替自身的关节，属迫不得已的选择。可以较大程度消除关节不适，一般十年左右维持基本运动功能。但手术具有较大风险，其固定性、啮合性可能不尽如人意，术后关节功能受限，容易滑脱、碰伤，也并不能完全消除疼痛，对老年人来说，手术过程身体负担尤其大。人工关节一般使用寿命为10-15年左右，到期仍然需要更换关节，增加痛苦。

　　干细胞治疗，骨关节炎治疗新方案

　　随着干细胞研究的飞速发展，干细胞在治疗退行性关节炎和韧带损伤以及一些运动造成的软骨损伤方面带来了很大的突破。细胞治疗是指利用某些具有特定功能的细胞的特性，采用生物工程方法获取和/或通过体外扩增、特殊培养等处理后，使这些细胞具有增强免疫、杀死病原体和肿瘤细胞、促进组织器官再生和机体康复等治疗功效，从而达到治疗疾病目的。

　　利用干细胞进行治疗，其特点在于它可以有效的帮助人体当中替换或者再生体内的细胞， 一般情况下，干细胞都是要从患者自身当中进行提取，然后再植入患者身体当中，干细胞具有非常好的再生和繁殖能力，在不断的繁殖之下，就可以很好的填充已经损伤的软骨组织，从而达到一个治疗关节损伤和炎症的问题。