[本文为疾病百科知识，仅供阅读] 　发布日期：2021-08-26 　　阅读：455

　　关节炎是一种很折磨人的疾病，患上这个疾病是很不幸的，有时候严重了会疼痛难忍，不知道该怎么治疗好了，真的是让人头疼，我们在生活中一定要注意预防这个疾病，一起来了解一下关节炎的预防方法都有哪些呢。

　　患者在晚上或者有时间的时候，是可以自己经常的给自己按摩来缓解这个疾病的，这样对于这个疾病也是有很好的预防的作用。或者也是采取热敷来缓解的，针对这个疾病的预防措施是非常的多的，只要患者平时自己坚持，那么这个疾病很快就会治疗好。

　　对于关节炎患者来讲的话，最忌讳的就是经常的的处于潮湿的环境之下，因为这样不仅会让身体不舒服，而且对于疾病也是很不好的。患者在平时不仅要注意卫生情况，最好还是要保持居室通风和空气良好状态。老年人也是可以多去户外参加一些体育的锻炼的。

　　关节炎是有分急性和慢性之分的，一般情况下慢性的关节炎是比较的常见的。根据现在很多专家人员统计就是，现在在我国一般50岁以上的老年人都是患有关节炎的，而且对于他们身体的危害是非常的大的。在60岁以上的一些男性或者是女性朋友也是会患上关节炎的。

　　1.在患上这个疾病的时候，患者是要及时得控制自己的体重的，因为要是体重过于重或者是过于轻的话，患者的这个疾病是非常的不好治疗的，而且现在医学家有指出要是过于肥胖的话，还可能会患上其他的一些疾病。

　　2.在一开始患上这个疾病的话，患者最还是及时的防治体内钙的流失，因为在患病期间身体情况是比较的差的，所以钙的流失也是很快的。所以最好是多吃一些韩蛋白质高的食物，或者是含改元素多的食物，这样的话才能增加体内的钙元素。

　　3.要是在更年期患上这个疾病的女性的话，那么在平时的时候更加的要注意自己外伤的情况的，因为在这个阶段的话女性的身体能力或是免疫力是很差的。要是稍微不注意的话，就可能会导致出现感染或者是其他的一些情况。

　　大家详细的了解了一些关于关节炎的预防方法都有什么，这些方法是很有效的，所以我们一定要学习这些方法，避免给我们带来疾病，希望我们在生活中多注意一些细节问题，远离关节炎这个疾病祝愿所有的患者早日康复。

　　传统治疗方法劣势

　　目前膝关节软骨磨损的常规治疗是止疼消炎药、针灸、膏药等，这些治疗无法防止病情恶化，用人工制造的关节代替自身的关节，属迫不得已的选择。可以较大程度消除关节不适，一般十年左右维持基本运动功能。但手术具有较大风险，其固定性、啮合性可能不尽如人意，术后关节功能受限，容易滑脱、碰伤，也并不能完全消除疼痛，对老年人来说，手术过程身体负担尤其大。人工关节一般使用寿命为10-15年左右，到期仍然需要更换关节，增加痛苦。

　　干细胞治疗，骨关节炎治疗新方案

　　随着干细胞研究的飞速发展，干细胞在治疗退行性关节炎和韧带损伤以及一些运动造成的软骨损伤方面带来了很大的突破。细胞治疗是指利用某些具有特定功能的细胞的特性，采用生物工程方法获取和/或通过体外扩增、特殊培养等处理后，使这些细胞具有增强免疫、杀死病原体和肿瘤细胞、促进组织器官再生和机体康复等治疗功效，从而达到治疗疾病目的。

　　利用干细胞进行治疗，其特点在于它可以有效的帮助人体当中替换或者再生体内的细胞， 一般情况下，干细胞都是要从患者自身当中进行提取，然后再植入患者身体当中，干细胞具有非常好的再生和繁殖能力，在不断的繁殖之下，就可以很好的填充已经损伤的软骨组织，从而达到一个治疗关节损伤和炎症的问题。