[本文为疾病百科知识，仅供阅读] 　发布日期：2021-09-01 　　阅读：484

　　如果人们患上了关节炎，就会感觉到非常的疼痛，因为这样的疾病会给人们的生活带来很大的影响。有很多的人都不注意保护身体，很容易患上关节炎。因为患上了关节炎，关节中会出现游离体，还有关节也会肿胀出现疼痛，那么如果人们患上了这一种关节炎，我们应该怎样缓解呢？我们来看一下方法。

　　首先最有必要的就是保持心情的，心里的因素也会导致疼痛的影响，疼痛的传递，还有疼痛的深浅都是与心理是有关系的，如果心情不好这样是会加重疼痛的，如果集中力都在疼痛上，就是会感觉到疼痛，一般的时候注意力出现分散还有心情好都是会缓解疼痛的症状的。

　　一般的时候心情决定疼痛的时候都是在工作的时候出现，就像是因为某些创伤所导致的关节炎，这个时候因为生活遭遇不幸而郁郁寡欢，这样会有比较严重的疼痛的感觉的，还有在疼痛的时候焦虑的心情都是会加重症状的。

　　我们可以用冷热交替的理疗方法来进行缓解关节炎的症状，特别是在关节炎急性发作的时候，在活动的时候关节上出现肿胀，这个时候就可以用冰敷的治疗方法来治疗，如果是慢性的发病期，应该用温热来治疗，用热水袋在局部的患病位置进行温热敷。

　　我们也可以用夹球的方式缓解关节炎的症状，在这个时候我们可以运用足球，然后患者可以坐在床上，两只手扶稳，然后两只腿最好是稍稍的弯曲，然后在大腿的内侧夹住球，然后夹紧然后再缓缓的放松，这样也是可以缓解关节炎的不错方法。

　　以上的缓解关节炎的方法都是有效果的，我希望能够给一些患者带来一些帮助，在患上疾病的时候一定要保持淡定，并且心情也要保持舒畅，这样是对减轻症状有效果的。我们还要进行冷热敷来进行对患处的护理，还有对于患处关节的锻炼都是很有必要的，缓解关节炎的方法其实也很简单但是一定要坚持！

　　传统治疗方法劣势

　　目前膝关节软骨磨损的常规治疗是止疼消炎药、针灸、膏药等，这些治疗无法防止病情恶化，用人工制造的关节代替自身的关节，属迫不得已的选择。可以较大程度消除关节不适，一般十年左右维持基本运动功能。但手术具有较大风险，其固定性、啮合性可能不尽如人意，术后关节功能受限，容易滑脱、碰伤，也并不能完全消除疼痛，对老年人来说，手术过程身体负担尤其大。人工关节一般使用寿命为10-15年左右，到期仍然需要更换关节，增加痛苦。

　　干细胞治疗，骨关节炎治疗新方案

　　随着干细胞研究的飞速发展，干细胞在治疗退行性关节炎和韧带损伤以及一些运动造成的软骨损伤方面带来了很大的突破。细胞治疗是指利用某些具有特定功能的细胞的特性，采用生物工程方法获取和/或通过体外扩增、特殊培养等处理后，使这些细胞具有增强免疫、杀死病原体和肿瘤细胞、促进组织器官再生和机体康复等治疗功效，从而达到治疗疾病目的。

　　利用干细胞进行治疗，其特点在于它可以有效的帮助人体当中替换或者再生体内的细胞， 一般情况下，干细胞都是要从患者自身当中进行提取，然后再植入患者身体当中，干细胞具有非常好的再生和繁殖能力，在不断的繁殖之下，就可以很好的填充已经损伤的软骨组织，从而达到一个治疗关节损伤和炎症的问题。