[本文为疾病百科知识，仅供阅读] 　发布日期：2021-09-28 　　阅读：401

　　得了骨关节炎，会给骨骼和关节处带来不好的影响，应该通过食疗的方法进行改善。如何利用食疗方式来治疗骨关节炎不是一件简单的事情，需要骨科专家的正确引导。本文就请专业的骨科专家告诉骨关节炎患者朋友如何进行食疗：

　　蜂王浆

　　英国科学家对200名关节炎患者进行研究后发现：每天服用一次蜂王浆的骨关节炎患者，其疼痛或减轻程度高达50%，关节灵活度也改善了17%。

　　牛奶

　　牛奶是一种极富营养的饮品，它含有很丰富的蛋白质和钙。正如诸位所知：蛋白质是形成血、肉的材料，而且是支持我们身体机能的酶的重要原料。

　　芝麻牛奶

　　芝麻牛奶是预防骨关节炎、骨质疏松、减轻腰腿疼的理想食品。芝麻所具有的抗氧化作用可以预防成人病的发生，防止老化。氧气是*不可缺少的物质，但疲劳、压力、吸烟及大气污染等会使氧气转变为有害物质——活性氧。活性氧会损害*细胞，引起炎症及动脉硬化，是成人病及造成老化的重要因素，它还是引发癌症的元凶。芝麻所含的成分能有效预防活性氧的破坏作用，从而防止老化及成人病的发生。特别是芝麻中同时含有维生素B2和维生素E，两种物质同时使用，抗活性氧的作用比一种物质提高了3倍。

　　芝麻+牛奶是改善骨关节炎的最佳饮品。在市场上可以买到芝麻糊，往其中加入牛奶或酸奶，然后再加些蜂蜜即可制成芝麻牛奶，这种牛奶不但味道好，而且营养丰富，是较好的健康饮品。

　　菠萝胶姜汁

　　阿胶5g +1/4个菠萝的汁+0.3cm鲜姜汁+100ml开水。

　　无脂肪的菠萝胶汁是骨胶原的宝库，可以有效防止骨骼、肌肉的老化，预防和减轻膝痛，以防止身体老化为主要目的的健康饮料。菠萝胶汁是一种采用市售的动物胶，加入菠萝果汁，混合而成的饮料。

　　多喝水，补充足够的水分，身体才能健康，没有疾病的困扰。骨关节炎患者在日常生活中要适当的喝一些蜂王浆、喝一些芝麻牛奶以及菠萝胶姜汁，这些饮品不仅能够补充水分，更重要的是可以缓解骨关节炎疾病，对于骨关节炎的治疗非常有帮助。

　　传统治疗方法劣势

　　目前膝关节软骨磨损的常规治疗是止疼消炎药、针灸、膏药等，这些治疗无法防止病情恶化，用人工制造的关节代替自身的关节，属迫不得已的选择。可以较大程度消除关节不适，一般十年左右维持基本运动功能。但手术具有较大风险，其固定性、啮合性可能不尽如人意，术后关节功能受限，容易滑脱、碰伤，也并不能完全消除疼痛，对老年人来说，手术过程身体负担尤其大。人工关节一般使用寿命为10-15年左右，到期仍然需要更换关节，增加痛苦。

　　干细胞治疗，骨关节炎治疗新方案

　　随着干细胞研究的飞速发展，干细胞在治疗退行性关节炎和韧带损伤以及一些运动造成的软骨损伤方面带来了很大的突破。细胞治疗是指利用某些具有特定功能的细胞的特性，采用生物工程方法获取和/或通过体外扩增、特殊培养等处理后，使这些细胞具有增强免疫、杀死病原体和肿瘤细胞、促进组织器官再生和机体康复等治疗功效，从而达到治疗疾病目的。

　　利用干细胞进行治疗，其特点在于它可以有效的帮助人体当中替换或者再生体内的细胞， 一般情况下，干细胞都是要从患者自身当中进行提取，然后再植入患者身体当中，干细胞具有非常好的再生和繁殖能力，在不断的繁殖之下，就可以很好的填充已经损伤的软骨组织，从而达到一个治疗关节损伤和炎症的问题。