日本干细胞：糖尿病友血糖高看胰岛敏感不敏感

[本文为疾病百科知识，仅供阅读] 　发布日期：2020-09-18 　　阅读：670

　　对于85%的2型糖尿病患者来说，不是胰岛不干活，而是自身对胰岛素不再敏感。我们的身体需要控制血糖浓度，当身体对胰岛素不敏感的时候，就会分泌更多的胰岛素来进行弥补。年复一年，那些已经出现胰岛素抵抗的人为了使血糖浓度恢复正常，会需要越来越多的胰岛素，虽然这些高胰岛素浓度的确可以有效地控制我们的血糖浓度，但是它们也会带来一些严重的问题。以下是高胰岛素浓度带来的危害：

　　严重的动脉炎症，可能导致心脏病或中风

　　血压升高

　　甘油三脂升高——血液中除胆固醇以外的另一种脂肪

　　HDL(好的)胆固醇降低

　　LDL(不好的)胆固醇升高

　　血黏度升高，形成血凝块

　　出现明显的“无法控制的肥胖”——通常出现在身体中段(被称为中央肥胖)

　　当以上因素结合在一起的时候，我们得心脏病的可能性已经增加了20倍。出现以上情况多年以后(甚至有可能是十几二十年，所以现在胡吃海喝没感觉，潜在糖尿病的风险还是很大的)，胰腺的B细胞已经被耗尽而无法再产生如此大量的胰岛素了。这时，胰岛素浓度就开始下降，而血糖浓度开始上升。轻微上升期，我们称之为葡萄糖不耐受(糖尿病前期)。这个时候，再不改变伤害习惯，就会出现典型的糖尿病症状：血糖浓度急剧升高，加速动脉血管的老化。

　　如何判断自己是否出现胰岛素抵抗呢?

　　我们体检时会有一个血脂四项，可能大家通常没有去注意，更没有关注它的意义。用甘油三酯的含量除以HDL胆固醇含量得到比值如果大于2，你可能刚开始出现胰岛素抵抗;如果你注意到自己的血压或者腰围(所以有的人怎么减肥都不会瘦，要注意看是不是胰岛素抵抗在作怪)已经开始增加，那么可能意味着你的胰岛素抵抗已经很严重了。

　　当出现胰岛素抵抗的时候，你就要注意自己的生活习惯了!究竟怎做，接下来我们还会讲到，你也可以在线咨询51糖友会的营养专家。

　　1、戒烟限酒研究表明：香烟的有害物质，如：尼古丁、一氧化碳、刺激性有害物质等进入人体后，会破坏血管细胞，并可使组织细胞变性，降低对胰岛素的敏感性。酒内含的有害物质，如：甲醇、醛类等可以使肝细胞破坏，影响肝脏对胰岛素的摄取和外周细胞对胰岛素的利用，加重胰岛素抵抗。

　　所以，胰岛素抵抗者应尽早戒烟酒。

　　2、科学饮食

　　暴饮暴食或者摄入大量高糖高脂食物后，胰腺需要分泌更多的胰岛素用于降低餐后血糖，会加重胰腺的负担，而且过量食物会转化为脂肪，使细胞上的胰岛素受体大量失活，胰岛素敏感性低下，胰岛素抵抗发生发展。科学饮食能控制体重和减轻胰腺分泌负担，帮助改善胰岛素抵抗状态。

　　科学饮食中包含多食富含膳食纤维类食物，本世纪国内外医学、食品专家研究发现：膳食纤维在结肠内转化的短链脂肪酸(乙酸、丙酸、丁酸等)可提高胰岛素的敏感性，防止胰岛素抵抗的发生。每日饮食中的纤维素含量不宜少于40g(蔬菜、粗杂粮含有丰富的膳食纤维)。如食物中补充不足，也可服用膳食纤维。

　　3、科学运动科学运动有助于提高组织细胞对糖的吸收转化，提高胰岛素敏感性。胰岛素抵抗者必须做经常、有规律、适量的运动。

　　4、控制体重肥胖会使胰岛素受体部分丧失，胰岛素敏感性低下，胰岛素抵抗发生发展。经研究表明：控制体重是防止胰岛素抵抗的最有效方式之一。

　　5、使用药物二甲双胍和噻唑烷二酮类药物(罗格列酮等)可以提高细胞对胰岛素的敏感性。注意，是否使用请一定咨询医生。

　　日本干细胞疗法

　　通过对于干细胞进行分离、体外培养、定向诱导、甚至基因修饰等过程，在体外繁育出全新的、正常的甚至更年轻的细胞、组织或器官，并较终通过细胞组织或器官的移植实现对临床疾病的治疗。

　　干细胞技术较显著的作用：能再造一种全新的、正常的甚至更年轻的细胞、组织或器官。