[本文为疾病百科知识，仅供阅读] 　发布日期：2021-03-31 　　阅读：369

　　拥有一个健康的卵巢是每个女性朋友都想要拥有的，只有健康的卵巢我们才能够孕育出一个健康的宝宝，对于预防卵巢早衰这个疾病的注意事项，都是想要了解的，那么女人防卵巢早衰注意事项有什么?

　　1、保持有规律的作息生活：注意劳逸结合。

　　2、避免经期着凉：行经期间受凉，容易造成经血不畅，引起痛经。如：冒雨涉水、坐卧湿地、用凉水洗脚等。

　　3、加强运动：运动是一种“万能药”，可以在月经来临前1—2周做些中度的有氧运动如：慢跑、游泳、骑自行车等。

　　4、避免人工流产和使用避孕药：恶性干扰卵巢正常的分泌功能，容易引起内分泌失调。

　　5、避免穿紧身内衣，压迫生理正常发展，容易引起妇科疾病。

　　6、患有妇科炎症的女性：内衣及毛巾应用开水烫洗，以便杀死细菌。

　　7、注意经期卫生：避免经期内进行房事，防止经期细菌感染，引起妇科疾病。

　　8、多摄入蛋白质。蛋白质关系着我们*组织的建造修复以及免疫功能的维持。但要注意，陆上动物性肉类通常伴随着不少的饱和脂肪，让你长胖，因此建议减少陆上动物性肉类食物，可以低脂乳制品类、豆类和鱼虾类为主要蛋白质来源。?

　　9、在精神方面。振奋精神、尽量保持心情舒畅，不要给太大压力给自己，女性们既要以积极的心态对待更年期及老年期的到来，消除无谓的忧虑与恐惧感，又要在一旦出现某些不适应时，采取积极有效的处理方法应对，还要善于从家人那里得到同情、安慰与鼓励。

　　10、体育锻炼方面。坚持锻炼、增强体质，是中年女性保持旺盛活力的最重要途经。强健的体魄能保持全身各器官系统的功能健康与协调，由此神经与内分泌系统功能破坏，自然地延缓卵巢功能的衰退。

　　上述文章内容介绍的是关于女人防卵巢早衰疾病的注意事项，女性朋友在日常生活中一定要注意保养自己的身体，一定要减少妇科炎症疾病的发生，生活中一定要保持有规律的作息时间，劳逸结合。

　　干细胞是人体内具有自我复制和多向分化潜能的原始细胞，干细胞在一定的条件下能够诱导分化构成人体的两百多种功能细胞，是形成人体内各组织、器官的原始细胞，存在于早期胚胎、胎盘及其附属物、骨髓、外周血和成年人组织中。

　　干细胞疗法

　　通过对于干细胞进行分离、体外培养、定向诱导、甚至基因修饰等过程，在体外繁育出全新的、正常的甚至 更年轻的细胞、组织或器官，并最终通过细胞组织或器官的移植实现对临床疾病的治疗。

　　干细胞技术最显著的作用：能再造一种全新的、正常的甚至更年轻的细胞、组织或器官。

　　干细胞疗法的重要作用

　　1、修复特定器官或组织的损伤、恢复或增强其功能

　　2、恢复/重建/巩固人体的健康系统平衡

　　3、有效防治衰老疾病问题

　　干细胞疗法的特点

　　来源于自己的细胞

　　没有医疗理论方面的问题

　　不需要操作遗传基因

　　暂无导致癌化的报告

　　拥有多种分化功能

　　采取时对身体伤害小

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